• 肠道不好?三种食物增加肠内有益菌

    公共场合一不小心放了个臭屁,这种事情总让人感到尴尬。偶尔放臭屁也许并没什么关系,但如果总放臭屁,或许是因为你的饮食混乱或压力山大造成
    2018-03-21 13:22 阅读995
  • 这九类人免疫力最差

    近日,美国《预防》杂志总结了免疫力最差的九种人,让我们一起来听听医院专家们的具体解析,看看你是否在其中?又应怎样应对呢?1、交际圈子太
    2018-03-21 13:20 阅读837
  • 春分跟着太阳早睡早起

    “仲春之日,曰春分”,3月21日开始进入春分,是24节气中阴阳平衡、昼夜平分、寒温各半的时节。春分时节天朗气清,到处春意融融,我国大部分
    2018-03-21 13:17 阅读1002
  • 6个时间身体最需要补水!

    水,可以帮助人体排泄废弃物、助消化、维护细胞、平衡体温、平衡血液、润滑关节的过作用??梢运?,水就是生命之源,哪些时间最需要喝水呢?1
    2018-03-20 14:05 阅读1318
  • 5种养胃食物不一定养胃而是伤胃!

    胃靠养,在我们的传统观念中,例如米粥、面食、牛奶、山药、梳打饼干等都是养胃的首选食材。小编提醒,如果这么理解养胃食物,很可能不一定养
    2018-03-20 14:02 阅读1328
  • 好睡眠 能美容 益减肥 身体好

    3月21日是世界睡眠日,今年的主题是“规律作息,健康睡眠”?!颈尘啊咳说囊簧笤加?/3的时间在睡眠中度过。一个健康人能忍受饥饿长达3个星
    2018-03-20 13:54 阅读1282
  • 想要拥有好气色?三种食物不能少

    一个女人想要有魅力,可不是只有姣好的脸蛋才行的,还需要好的脸色。若是一张姣好的脸蛋上,呈现的脸色却是惨白的,你会觉得好看吗?想必大家
    2018-03-20 10:18 阅读1276
  • 突然消瘦当心是患病

    减肥已经成了不少人生活中的主题之一,诚然肥胖不但会影响外形、导致自卑,还会带来健康问题。但是体重过轻不但不值得羡慕,而且有可能引发各
    2018-03-20 10:15 阅读1263
  • 什么样的智齿必须拔掉

    在16岁~30岁之间,会有牙齿悄悄的长在嘴巴深处,从正中的门牙往里数刚好是第八颗牙齿,这颗牙齿被称为“智齿”。长在尾巴上的这颗牙齿经常都
    2018-03-20 09:59 阅读1221
  • 有些人要少吃韭菜

    “正月葱,二月韭”,每年农历二三月,便到了吃韭菜的黄金时节。韭菜性温、味辛,具有补益温阳、益肝健胃的作用。春季气温冷暖无常,需要?;?/div>
    2018-03-20 09:55 阅读1056
  • 眼睛健康要“三养”

    眼睛是人体最受累的器官之一,其精密性和对营养物质、氧气、血液的需求不比任何器官差。眼睛健康要“三养”那么,眼部该如何保养才不会受损生
    2018-03-20 09:50 阅读1094
  • 内分泌医生教你点外卖

    都说现在白领有三宝:早上喝咖啡,中午定外卖,晚上忙健身。有了外卖,生活确实便利许多,省时省力??烧馔饴羲淙涣绽怕?,选择上却让人苦恼
    2018-03-20 09:42 阅读1129
  • 春困虽不是病但需如何改善?

    “金地夜寒消美酒,玉人春困倚东风?!贝禾炱蛉战プ?,万物复苏之际,有些人则会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,这是什么情况呢?这就是俗话说
    2018-03-19 11:10 阅读1023
  • 初春时节到 吃什么能提高免疫力?

    身体防御力低,就容易生病。那如何提升免疫力呢?免疫力又为何会下降呢?一、免疫力又为何会下降呢?1、心理紧张不安、焦急等心理劳累会给植
    2018-03-19 09:57 阅读1140
  • 当心面膜变“面魔”

    春天来了,许多爱美人士开始频繁敷面膜,但目前市场上群“膜”乱舞,让人困惑,有些人还出现皮肤过敏等问题。他们敷的是面膜还是“面魔”?“
    2018-03-19 09:56 阅读1060
  • 吸烟患癌危害大!但染发的危害就像吸烟

    “染发剂对人体的危害确实存在,但这些危害如何发生,又会在人体潜藏多久,目前尚未有明确的定论?!焙奁贾魅沃赋?,染发剂几乎都含有化学成
    2018-03-19 09:56 阅读1080
  • 如何护理胆结石?高危人群要注意

    胆结石是我们生活中常见的一种疾病,经常就饮食不规律,不卫生导致的。一般在吃饭过量、吃高脂的食物,还有休息不好时会感到上腹隐痛或饱胀、
    2018-03-19 09:54 阅读1065
  • 怎么防二次中风

    河南读者杨女士问:我父亲今年83岁,两个月前突发脑中风,如今已经回家进行康复治疗。请问康复期间有哪些注意事项?如何预防中风复发?中国科
    2018-03-19 09:54 阅读978
  • 世界睡眠日数据发布:90后程序员最易失眠

    2018年世界睡眠日来临之际,中国医师协会睡眠医学专业委员会于3月18日在北京清华大学举办了“2018世界睡眠日新闻发布会暨全国大型义诊活动启
    2018-03-19 09:52 阅读1088
  • 乳头疼痛啥原因

    上海读者黄女士问:我今年32岁,已经结婚,尚未生育,近期乳头一直疼痛、红肿,请问可能是啥原因造成的?上海中医药大学附属龙华医院中西医结
    2018-03-19 09:52 阅读853